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やんやん、◯◯歳になったってよ!2025年09月30日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･ど、やめておきます新しい目標は、小さなマラソン大会において、年代別で表彰され･･･いな~10/26 第10回記念水戸黄門漫遊【フル】11/09 世･･･- ~徒然~2025年09月30日まめクロの『女社長・徒然日記』･･･買っちゃったん ドーナツ棒で熊本城マラソンの当選祈願。 当選しますように･･･ぎて付いていけない。。。そして水戸黄門漫遊マラソンまで一か月を切･･･
- 9月のランニング走行距離実績204.93キロ/目標400キロ2025年09月30日~ランニング・ロードバイク~･･･信濃100 #信越五岳トレイルランニングレース【ロード】#東京レガシーハーフマラソン2025#水戸黄門漫遊マラソン#おかやまマラソン#つくばマラソン#ニ･･･
- 長い距離を走れるようにするための練習2025年09月30日その中は、ただの空洞だと気づいた。10/26のフルマラソンに向けて練習中🤩 『第10回水戸黄門漫遊マラソンに向けて』じぶんはかつて、フルマラソンを走る市民ランナーだった。とても鈍足だけ･･･
- 【レポ】第13回榛名湖マラソン2025年09月30日いちおつRC活動報告･･･はいよいよシーズンイン。第1週目から10kmレース、その後もレガシーハーフ、水戸黄門漫遊マラソンと続きます。いちいちガーミンコネクトに振り回されている暇･･･
- バーミアン2025年09月29日ムスカリのシルバニア写真･･･しょっぱいかなあ何故かお皿が熱々でした というわけで脂肪燃焼ラン♪水戸黄門マラソン３週間前なのでレースペース+１０秒で３０㎞走・・・と、思って･･･
- 「マラソン徒然なるままに」お盆明けからの練習を振り返り、年末までのレース・練習予定を展望します2025年09月29日57歳のマラソンライフ･･･ランの間など、毎日のちょっとした時間をマラソン思考に使っています。そんな僕の･･･内予定 今年の僕は練習レースに水戸黄門漫遊マラソン、本番レースに･･･
- 虹の丘2025年09月29日その中は、ただの空洞だと気づいた。10/26のフルマラソンに向けて今月9/10から緩く練習を再開した。 『第10回水戸黄門漫遊マラソンに向けて』じぶんはかつて、フルマラソンを走る市民ラン･･･
- 第10回記念水戸黄門漫遊マラソンの「手引き」が掲載されました2025年09月29日ぱぁぷぅの毎日･･･てユーウツ 昼食は牛たん焼き定食。 夕食は牛魯肉飯とサラダ。 今日は第10回水戸黄門漫遊マラソンのサイトに「参加の手引き」が掲載されたました。 3時間1･･･
- 軽度の肉離れの中でもちょい重めな感じ⁉️~フルマラソン４週間前の苦悩~2025年09月29日airiyukikaのブログ･･･で３週間ほどかかるでしょうだそうです。水戸黄門は４週間後なのですが⬆福岡整形･･･どジョグ→再来週末に八街落花生マラソン10kmをペース走に利用→･･･
